Utile se continuo a bere l’acqua minerale


Per il normale funzionamento del corpo ogni giorno, è necessario bere 1,5-2 litri di acqua pulita. Alcuni consigliano di consumare acqua minerale senza gas. E quanta acqua bere al giorno, e che rischia di accoglienza incontrollata di acqua minerale?

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Prima di usare l’acqua minerale in quantità illimitata, è necessario esaminare attentamente la sua composizione in etichetta. La composizione chimica dell’acqua minerale è dovuto alla presenza in esso di tre tipi di cationi: sodio, calcio e magnesio e tre tipi di anioni: cloro, solfato e bicarbonato. Acqua minerale come bibite gassate, e senza gas, variano:

– Pranzo: in acqua il contenuto di minerali è di circa 1 g per litro di acqua. Tale acqua può essere consumato in qualsiasi quantità, senza causare un danno alla salute. Sala da pranzo l’acqua stimola la digestione e non ha proprietà curative.

Vetro minerale-posate: questa acqua contiene da 1 a 2 g di minerali per litro di acqua. Tale acqua si può bere per adulti e bambini, ma l’ultimo è meglio prestare attenzione a un cucchiaio di acqua.

– Minerale medica e sala da pranzo:acqua: contenuto di minerali molto di più, da 2 a 9 grammi per litro. Tale acqua è meglio mangiare dopo un consulto con uno specialista. L’elenco delle malattie per cui è adatto l’acqua, di solito è indicato sull’etichetta.

– Terapeutico l’acqua minerale: il contenuto di minerali nell’acqua supera i 9 g per litro di liquido. In esso, oltre a sostanze sopra, possono contenere boro e arsenico. I loro collegamenti sono considerati velenosi, quindi l’acqua medicinale come dentro, così per bagni e inalazioni è necessario applicare rigorosamente sotto la supervisione di un medico.

Giornaliero illimitato consumo di acqua minerale (escluso pranzo) di acqua può portare alla rottura di equilibrio di sale nel corpo, portare a gonfiore o aumento dell’acidità gastrica. Con un eccesso significativo consigliato quantità di acqua, possono comparire gonfiore, e con l’uso prolungato di acqua curativa c’è la probabilità di formazione di calcoli renali.

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