Le proprietà benefiche del frutto della passione


Frutto della passione è un frutto tropicale che cresce in Brasile, Sud Africa, Australia e Sud America. I frutti maturi sono di colore viola scuro e la polpa gialla all’interno, la dimensione varia da sei a dodici centimetri. Questo delizioso e succulento frutto ha proprietà benefiche, per cui si consiglia di includere nella dieta.

Poleznye svoistva marakyii



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Istruzione

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La polpa del frutto della passione contiene circa il 40% di succo di frutta. Il contenuto di proteine nel frutto è di 2,2-3%, la proporzione di carboidrati – 8,4-21,2%, acidi organici – 0,1-4%, grassi – 0,3-0,7%, sostanze minerali – 0,7-4,2%. Frutto esotico frutto ricco seguenti vitamine: A, B1, B3, B6, E, K, E, B2, B5, B9 e N. Frutto della passione contiene in sé quasi tutta la tabella di Mendeleev, in esso si trovano i seguenti macro – e microelementi: ferro, fosforo, magnesio, zolfo, iodio, rame, fluoro, potassio, calcio, sodio, cloro, manganese, zinco. E questo non è un elenco completo.

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Frutti il frutto della passione contribuiscono a migliorare il funzionamento dell’intestino, hanno un blando effetto lassativo. Inoltre, questo frutto favorisce l’escrezione di acido urico, agisce naturale antipiretico mezzo. Consigliano di mangiare frutta della passione le persone con malattie del fegato e delle vie urinarie, a pressione ridotta. Il succo di questo frutto aiuta a migliorare il sonno, ha un effetto calmante.

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Nella composizione di frutto della passione sono alfa-gidrokisloty, che migliorano l’idratazione, la tonicità e l’elasticità della pelle. I frutti sono utilizzati per la creazione di prodotti cosmetici per l’invecchiamento della pelle che è incline al contenuto di grassi o la comparsa di acne, cattiva circolazione del sangue. Questo tipo di frutto esotico ricco di fibre, ma anche di sostanze ad attività antiossidante. I nutrizionisti raccomandano di includere nel menu frutto della passione per le malattie del fegato, dell’apparato cardiovascolare, per la perdita di peso.

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Oltre a tutto questo, frutto della passione ha azione antimicrobica, migliora il sistema digestivo, riduce il livello di colesterolo cattivo nel sangue, favorisce l’escrezione di prodotti di scambio. I frutti con polpa succosa proteggono il corpo dalle infezioni virali e regolano il funzionamento del sistema nervoso.

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Importanti proprietà benefiche frutto della passione è la normalizzazione della pressione arteriosa, la prevenzione del mal di testa ed emicranie, attacchi di asma sollievo. Il consumo regolare di frutta aiuta a ridurre le manifestazioni e i sintomi di reumatismi. Si consiglia di mangiare frutta della passione per la normalizzazione dei processi digestivi, per prevenire la stipsi, infezioni intestinali. Un gran numero di vitamine e minerali rende questo frutto un win-win mezzo per rafforzare le difese dell’organismo. E contenuto nel frutto antiossidanti permette loro di essere utilizzati per rafforzare le pareti dei vasi sanguigni e la prevenzione del cancro.

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