Come scegliere feijoa


Mirto è una pianta subtropicale delle regioni, sua patria è il Sud America. Il frutto contiene una grande quantità di iodio, quindi feijoa si consiglia di includere nella dieta per la prevenzione e il trattamento di alcune malattie della tiroide.

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Istruzione

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Scegliere con l’acquisto matura feijoa – contiene la massima quantità di sostanze nutritive. Prestare attenzione allo stato della scorza del frutto. Se la pelle è rovinata, questo significa che feijoa perezrevshii o danneggiato meccanicamente, in questi frutti contengono meno sostanze nutritive. La buccia non deve essere anche e molto liscia.

2
Spingere verso il basso sulla frutta – matura feijoa deve essere morbido, e la sua pelle non deve avere il verde intenso colore. La polpa del frutto maturo è simile a gelatina trasparente con sfumature. Se è bianca, feijoa ancora nedozrel, e se marrone – frutto maturo e ha iniziato a deteriorarsi.

3
Non comprare stramature feijoa – possono andare i processi di fermentazione. I frutti non saranno utili. Conservare i frutti maturi in frigorifero nello scomparto per frutta e verdura per 7-14 giorni (a seconda del grado di maturità). Immaturo feijoa, raccolti nel mese di novembre-dicembre, è possibile salvare fino a primavera quando la temperatura è di circa 0oc.

4
Mangiare matura feijoa, pre-risciacquo. Tagliare il frutto a metà, senza togliere la pelle, mangiare la polpa con un cucchiaino. Se lo si desidera, è possibile fare delle feijoa gustoso e sano frullato. Lavare la frutta, tagliare le punte rigide, scorrere le bacche insieme con la buccia attraverso un tritacarne, aggiungere in pronta purea di zucchero semolato o miele. Questo piatto può essere conservato in frigorifero per circa un mese.

5
Diversificare i soliti piatti, aggiungendo ad essi i pezzi di mirto. Il cibo diventa un insolito e gustoso. Feijoa può essere messo in una varietà di frutta e verdura insalate, preparare salse originali piatti a base di carne, di utilizzare come ripieno per dolci.

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